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Publicado em 20/03/2018 às 18h10
Prefeitura amplia aulas de ginástica em bairros de duas regiões da cidade
A Redação / Assessoria de imprensa
Cristina Reis/PMJ
Cristina Reis/PMJ
Os treinos funcionais tiveram início em fevereiro passado na antiga ‘Prainha’

A Prefeitura de Jacareí anunciou a implantação de mais três pontos para prática de atividades físicas, com acompanhamento de profissionais. São os chamados treinos funcionais, uma iniciativa da Secretaria de Esportes e Recreação tendo em vista o combate ao sedentarismo e a qualidade de vida, e que são ampliados para o Jardim Jacinto (região oeste) e Parque Califórnia (região leste), além do programa ‘Dança Jacareí’ que chega ao Jardim Didinha, também na região oeste.

Para participar, os interessados devem ter idade acima de 18 anos e apresentar atestado médico. As inscrições são feitas no local das atividades (veja programação abaixo).

Os treinos funcionais tiveram início em fevereiro passado na antiga ‘Prainha’ e já foram estendidos ao Jardim Liberdade e Nova Esperança. “Tivemos uma aceitação muito boa nos primeiros locais onde foram implantados os treinos funcionais, por isso estamos ampliando as atividades para outros bairros”, destaca o secretário de Esportes e Recreação, Marcelo Fortes.

Já o programa ‘Dança Jacareí’, além do Jardim Didinha, ocorre também no Parque da Cidade, Parque Santo Antônio, Jardim Paraíso e Pagador de Andrade. As aulas têm uma hora de duração com diversos estilos musicais coreografados para todas as idades.

“Os treinos funcionais melhoram a condição física, a capacidade cardiorrespiratória, além de auxiliarem na perda de peso e ganho de massa muscular. Para se ter uma ideia, os participantes podem perder de 600 a 800 calorias durante a atividade. Isso tudo sem falar na motivação e no aumento da autoestima”, ressalta Fortes.

SERVIÇO
ATIVIDADES FÍSICAS/PROGRAMAÇÃO
Treinos funcionais
-Beira-Rio (Prainha) – 4ª e 6ª feiras, das 6h às 7h; 7h às 8h; 8h às 9h
-Jardim Liberdade – 2ª e 4ª feiras, das 18h as 19h e 19h as 20h, Half (Av. Santos Dumont)
-Jardim Jacinto (Rua Rodrigues Alves, 525) – 4ª e 6ª feiras, das 6h às 7h e 7h às 8h
-Parque Califórnia (Rua Saadallah, 320) - 3ªe 5ª feiras, das 6h às 7h30.

Dança Jacareí
-Jardim Didinha – 4ª feiras, das 18h às 19h, Quadra de Esportes, Rua Padre Juca
-Pagador Andrade – 2ª feiras, 18h30, Rua Paula Alves de Siqueira, 225
-Jardim Paraíso – 3ª feiras, das 19h às 20h, no EducaMais (Rua João Brito)
-Parque da Cidade – 2ª e 4ª feiras, 19h às 20h, Av. Davi Monteiro Lino, Centro.

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